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禾漢品植

你長期盯著電腦，不論工作或休閒，幾乎都沒有讓眼睛👀休息嗎？
小心！眼睛若沒適當休息，很容易患上乾眼症狀喔！你會覺得疲倦想睡，眼皮緊繃，畏光。較嚴重者甚至會充血、病變等，影響視力，影響正常生活。
提醒你，忙碌的空檔，閉眼休息一下，順便幫眼睛按摩減壓，讓眼睛更能發揮它的功效！

按摩穴位保養眼睛法
● 穴位1／魚腰：於眉毛中間點，轉圈按揉約5圈。
● 穴位2／攢竹：位於眉頭凹陷處，轉圈按揉約5圈。
● 穴位3／睛明：在眼頭起點處，上下按揉5下。
● 穴位4／四白：約於眼袋下緣處，轉圈按揉約5圈。
● 穴位5／瞳子髎：在眼睛尾端處，轉圈按揉約5圈。
● 穴位6／絲竹空：位於眉毛尾端處，轉圈按揉約5圈。

按壓時要小心，不要傷及眼球，才不會適得其反！

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