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黑豆被視為一種養生良藥,可以消水腫,也能幫助排除產後所流下的餘血,順便治療產後腰痛問題。
而黑豆還有一個特別功用,就是『解毒』,在黑豆茶中加入甘草,解毒的效果會更加明顯,也能幫助身體排毒跟解毒。
【黑豆甘草茶】
材料:黑豆1/3碗、生甘草10克、水3碗。
作法:
1.將黑豆洗乾淨後,加入一碗水,浸泡30分。
2.加入生甘草,再加兩碗水,放入電鍋煮30分。
3.把黑豆和甘草都去除,把水喝完即可。
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